食事作るのが面倒でうだうだ。 ☆ 昼食 生活日記ごはん1/25 180g (306kcal タンパク質0.18g) キムチ50g ☆ 病院で貰った試供品のタンパク質調整ごはんをレンチン。キムチをおかずに。キムチ、賞味期限切れですっぱくなってた。キムチって梅干しほどには保たな…
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