朝食 コールスロー（カテージチーズ50gピーマンニンジンピーマンタマネギ50gづつキャベツ166gバルサミコ酢オリーブ油大さじ1づつ藻塩1.25g）、マッシュポテト（ジャガイモ235g有塩バター15g胡椒少々）、有塩トマトジュース190g ☆ 夕刻、外へ呑みに行きたい誘…