通常の食餌に戻る。精進生活、再び。生き延びるための草食。 ☆ 朝食 コールスロー（カテージチーズ45gピーマンタマネギ50gキャベツ170gバルサミコ酢オリーブ油小さじ2藻塩1.25g）、ジャガバター（ジャガイモ220g無塩バター18g） ☆ ジャガイモをマッシュしな…